أوائل الطب
منذ 3 أيام
أوائل الطب
🩺 أوائل الطب: محطات خالدة في تاريخ الإنجازات الطبية أوائل الطب هي زاوية تعليمية وتاريخية…
الصحة النفسية
منذ 3 أيام
تمارين التأمل والوعي الذهني
🧘♀️ ماذا نقصد بهذا التمرين؟ تمارين التأمل والوعي الذهني تهدئ العقل، تخفف التوتر، تحسن التركيز.…
الفيتامينات والمعادن
منذ 3 أيام
فيتامين D للعظام والمناعة
☀️ فيتامين D: الشمس وصحة العظام والمناعة فيتامين D يلعب دورًا أساسيًا في صحة العظام،…
الفيتامينات والمعادن
منذ 3 أيام
فيتامين B12 والطاقة العصبية
⚡ فيتامين B12 والطاقة العصبية فيتامين B12 من الفيتامينات الأساسية التي تلعب دورًا كبيرًا في…
الفيتامينات والمعادن
منذ 3 أيام
الكالسيوم لصحة العظام والأسنان
🦴 الكالسيوم لصحة العظام والأسنان الكالسيوم لصحة العظام والأسنان وهو من المعادن الأساسية التي يحتاجه…
الفيتامينات والمعادن
منذ 3 أيام
فيتامين A للعيون والبشرة
👁️ فيتامين A للعيون والبشرة فيتامين A للعيون والبشرة من العناصر الأساسية للحافظ عليها كما…
الفيتامينات والمعادن
منذ 3 أيام
الزنك ودوره الفعَال
🩹 الزنك ودوره الفعَال الزنك ودوره الفعَال وهو معدن أساسي يساهم في تعزيز جهاز المناعة،…
الفيتامينات والمعادن
منذ 3 أيام
المغنيسيوم/ المعدن المنسي
🧠 المغنيسيوم/ المعدن المنسي المغنيسيوم/ المعدن المنسي وهو معدن أساسي يلعب دورًا كبيرًا في صحة…
الفيتامينات والمعادن
منذ 3 أيام
فيتامين C و تعزيز المناعة
🍊 فيتامين C و تعزيز المناعة فيتامين C و تعزيز المناعة من أشهر الفيتامينات التي…
الفيتامينات والمعادن
منذ 3 أيام
الحديد وأهميته
🩸 الحديد وأهميته الحديد وأهميته لصحة الجسم يُعد من أهم المعادن التي يحتاجها جسم الإنسان…
